Våren 2023

Kursstarter från vecka 3. Nytt år ger ny energi ! Kom på stärkande och stress-reducerande yoga för kropp och själ.  DANSHAPPENING! NIADANS 28/1 KL 11.00-12.15 med Elisabeth Frisk från Göteborg. Pris 180:- som swishas senast 26/1 till 123 198 3725 och föranmälan till Yogakällan sms: 0707297007 eller mail: info@yogakallan.se 

    I Nia möts öst och väst i en träningsform inspirerad av dans, kampsport och mindfulness. Nia innebär kontakt med dig själv och din kropp, dynamik, helhet och läkning – och mest av allt Rörelseglädje till musik som fångar olika stämningar för just dig känslomässigt mentalt och fysiskt!  Nia (Neuromuscular Integrated Action) skapades i USA av Debbie och Carlos Rosas genom deras hängivna utforskande av kroppen för snart 40 år sedan.

 

Behöver du  varva ner, få ny energi och sova bättre . Vill du få bättre hormonbalans och ökad livslust ? Då har vi något som passar dig: Hormonyyoga – lär dig att bli hormonsmart – strålande kvinna.

Vi erbjuder också Samayoga, Hathayoga, Yogasoft senior, Gravidyoga/profylax, Yinyoga, Mediyoga, Yoga för stresshantering, YogaNidra, Yoga och dans workshop. 

Spända muskler ? Eva Henriks erbjuder fin klassisk massage och Reikihealing tisdagar och fredagar.

Varmt välkommen till oss som har välutbildade yogalärare och stort utbud av olika yogapass.